防疫時期，💪
這幾天，
各州紛紛開始封了邊界，
外頭非必要性營業的商店，也都關門了，
因為出門機率減少，再加上雞蛋麵粉等部分物資不好取得，
常常會缺貨，就算有也不見得是自己要的．．．．
可以自製麵包蛋糕，是件幸福也略算奢侈的事😂🙈❤️用奢侈敘述，是我有誇張了點🤣沒有想製造恐慌😉
因為已吃了一陣子超市吐司，
今天利用些家中寶貴的麵粉，來製作兩款基本款式，
因為基本款好保存也好做變化！
幫家人換換味道，
👉所以製作了２４兩吐司與長型餐包，
今天製作了這一批碳水化合物，
Sidney會分裝分批冷凍保存起來！
在這減少出門，活動量減少的期間，
碳水攝取需適量甚至減量😂，要好好控制一番！
別疫情一過，
衣服尺寸一一升級，那就不妙了，🙈
祝福大家平安❤️
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